Inicie uma nova rotina de vida, com qualidade e saúde.  

Bootcamp Perda de Peso!

Já tentou várias vezes perder peso sem sucesso…?
Este Bootcamp é para si!
No Bootcamp Perda de Peso irá ter uma formação durante 12 semanas focada exclusivamente na perda de peso!

Teremos como alvo a sua postura psicológica, hábitos alimentares, rotinas, tempos de descanso e tipo de treino, numa abordagem educacional e pedagógica sobre o tema e os seus objectivos.

Temos um programa que o/a ajudará a perder peso de uma forma saudável e sustentável, mudando não só os seus hábitos, como também a forma como vai encarar a perda de peso e exercício físico.

Da sala de aula ao treino ao ar livre!
Ao longo das 12 semanas deste bootcamp, terá módulos de treino físico, nutrição e aulas de motivação focadas no objetivo da perda de peso.
As aulas serão semanais, em sala de aula ou espaços ao ar livre destinados ao treino físico em locais e horários previamente definidos com o acompanhamento e supervisão de profissionais da área do treino físico militar.

Abertura dos programas:
Os programas abrirão com um mínimo de inscrições definidas de época para época e que poderá saber através do nosso website, número de telefone 966914174 ou e-mail geral@academiafitnessmilitar.pt

Este bootcamp não é para si? Veja aqui outras opções! Bootcamps e Programas de treino